top of page
Kostel

Podporný balíček pre zmenu

Set obsahuje:

  1. Pripravená liečivá meditácia, kde v sebe nájdeš kľúčové rozhodnutie, prečo si brániš v krásnom živote, do 30min. 

  2. prednášku o režime prežitia s hlbokými vhľadmi a dychovou praktikou, ako resetovať režim boj alebo útek, trvá 60 minút.

  3. Silná liečivá meditácia na objavenie svojich darov a očistenie ich od nánosov strachov a blokov, aby si sa pohla v živote,do 30min.

  4. Liečenie zraneného detstva, záznam do 2 hodín, kde nájdeš prednášku o svojich manipulatívnych strategiach s ich následným liečením.

  5. Recept na CVIČENIE MIERU a očistnú kúpeľ s dychovou praktikou, ktorá ťa napojí na vnútorný pokoj.

 

Bonusy:

  1. silná dychová meditácia na stabilizovanie tvojho systému, môžeš púšťať ráno a večer

 

  1. Meditácia na uvoľnenie do dôvery v seba a život

 

  1. Z práce k poslaniu- prednáška do 90minút 

Extra bonusy:

  • Poukážka na  zľavu na mesačnú cestu, ktorou ťa osobne prevediem v hodnote 7500KČ - poukážku získaš po kúpení podporného balíčka - KOD je: ZLAVAMESIAC a platí na mesiac. Môžeš ho použiť na stránke tu: https://form.simpleshop.cz/OBMx/buy/

 

  • 1000kč zľava na komplexnú výživu na celý mesiac na ranný a nočný drink, pijete jednoducho komplexný drink, ktorý obsahuje všetko, čo tvoje telo potrebuje v jednoduchom drinku ráno a večer, objednať môžeš tu. Bez registrácie to stojí 3400kč i s poštou, po registrácii 2400kč. Klik na podčiarknuté slovo registrácia k výžive.

  • Viac vo videu, kde sme s mojou kolegyňou hovorili, prečo je výživa každej bunky tela dôležitá, k videu klik na podčiarknuté slovo video.

 

Praxou a skúsenosťami overené.

Obsah

1.Pripravená liečivá meditácia, kde v sebe nájdeš kľúčové rozhodnutie, prečo si brániš v krásnom živote. Nájdi si pokojne miesto, kde môžeš zatvoriť oči na 30 minút a byť sama/sám so sebou.

2. Prednáška o režime prežitia s hlbokými poznaniami a dychovou praktikou, ako resetovať režim boj alebo útek, trvá 60 minú, môžeš vypočuť s otvorenými očami, môžeš niečo pri tom robiť, ale odporúčam sa sústrediť.

3. Silná liečivá meditácia na objavenie svojich darov a očistenie ich od nánosov strachov a blokov, aby si sa pohla v živote

4. Liečenie zraneného detstva, záznam do 2 hodín, kde nájdeš prednášku o svojich manipulatívnych stratégiách s ich následným liečením.

5. Recept na cvičenie mieru a na očistnú kúpeľ s dychovou praktikou, ktorá ťa napojí na vnútorný pokoj.

CVIČENIE:
PRAX VYTVORENIA MIERU


Nasledujúce cvičenie Ti pomôže hlboko sa uvoľniť a resetovať reakciu bojuj alebo uteč, ktorá môže byť vyvolaná stresom alebo traumou. Dosiahneš to „vyladením“ systému čakier. 

 

Urob to vo vani počas šamanského kúpeľa (nižšie) alebo v posteli pred spaním.


• Pohodlne si ľahni a zavri oči, vdychuj nosom a vydychuj ústami.


• Pomaly sa nadychuj do štyroch. S výdychom pomaly napočítaj štyri, výdych a urob
slabý piskot, zvuk, ako púšťaš zo seba to, čo chceš, aby odišlo.


• Po niekoľkých minútach tohto rytmického dýchania polož ľavú ruku na stred hrudníka-
úroveň tvojho srdca. Skús nájsť tlkot svojho srdca a upriam svoju pozornosť na tohto majstra bubeníka,
ktorý udáva rytmus celému  telu. Všimni si, ako sa tvoja srdcová frekvencia utišuje, dýchaš jemnejšie a dlhšie vydychuješ.


• Po niekoľkých minútach daj pravú ruku k druhej čakre priamo pod pupček/pupík česky. Skús aj tu cítiť tlkot srdca, cez pravú ruku, hoci je srdce inde, môžeš tep cítiť aj tu. Uvedom si, že druhá čakra je spojená s nadobličkami, ktoré produkujú
adrenalín a udržujú aktívny systém bojuj alebo uteč. Predstav si, že tlkot tvojho srdca nastavuje
tempo pre tvoje nadobličky, čo im pomôže spomaliť a uvoľniť sa. 

 

Klepni prstami pravej ruky jemne na spodné brucho, aby si si uvedomili túto oblasť tela. 

 

Cvič desať minút.

--------------------------------------------------------

 Šamanská kúpeľ

 

Je to veľmi očistný a liečivý rituál.

Opakuj túto kúpeľ tak často, ako môžeš, ideálne počas držania pôstu.

 

Šalvia je používaná indiánmi, šamanmi na očistenie energii človeka a miesta.

 

Čo potrebuješ:

- pol hrnčeka sódy bikarbóny

- pol hrnčeka morskej soli

-10 kvapiek esenciálneho oleja zo šalvie, ktorú nakvapkáš vopred do soli a až potom dáš do vane. Odkaz tu https://bewit.love/sk/produkt/salvej?i=5rx1o2l. Odporúčam kúpiť po registrácii zdarma, nech sa Ti počítajú zľavy, olej je terapeutickej certifikovanej kvality. Registracia:https://mybewit.com/r/5rx1o2l

 

Naplň si vaňu vodou, daj do nej všetky ingrediencie a oddychuj 20 minút. Môžeš použiť I predychávanie a potom chod do vane.

 

Prosím, toto je tvoja metóda, nezdieľaj s nikým, kým sa ma neopýtaš o povolenie.

Z lásky k vnútornému svetu MUDr. Natália Blanárová

Bonusy:

  1. silná dychová meditácia na stabilizovanie tvojho systému, môžeš púšťať ráno a večer

 

  1. Meditácia na uvoľnenie do dôvery v seba a život

 

  1. Z práce k poslaniu- prednáška do 90minút

Mrkni na recenziu s Miriam:

Recenzia od Lucky:
recenzia od Lucky_edited.jpg
recka od radky.jpg
recka od lidky.jpg
bottom of page